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肾好什么都好--科学护肾养肾课
肾好什么都好--科学护肾养肾课
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肾好什么都好--科学护肾养肾课
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试听课-肾好什么都好
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第一章 别吓自己，如何判断自己是否肾虚
第1节 尿频是肾虚吗？健康尿液是什么样的
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第2节 脱发=肾虚吗？脱发、秃顶的真实原因居然是...
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第3节 耳鸣一定是肾虚吗？肾虚引起的耳鸣常常伴随哪些特征
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第4节 肾阴虚？肾阳虚？教你如何辨别
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第5节 肾虚是男性专属吗
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第二章 肾虚者的日常科学护理
第1节 如何通过安稳睡眠补肾养肾
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第2节 别只知道韭菜了，6种蔬菜肉类帮你补肾
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第3节 有规律的夫妻生活为肾保驾护航
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第4节 恐伤肾，如何调节自己的情志提升自信
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第5节 简单四个动作，肾虚者如何保护好腰部和双脚
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